常识
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南瓜藤竟有这样的功效？对高血压、尿结石等都有好处
常识 2024-12-25 08:21:27南瓜藤简介：不只是厨房的点缀你知道吗？在很多家庭的厨房里，南瓜藤经常被视为一种可有可无的蔬菜，仅仅因为它的口感独特，或者因为它能为菜肴增添一抹绿色。但事实上，这根被轻视的藤蔓藏着不少神奇的秘密，它的价值远远超出了厨房的范围。营养与药用历史南瓜藤，这个名字听起来可能有点平凡，但它的营养价值却一点都不平
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糖友食用燕麦有什么好处？
常识 2024-12-24 10:46:32燕麦片是一种由碎燕麦制成的热麦片。将它与热水或牛奶混合食用，以使其具有光滑宜人的稠度。糖友由于难以生产或使用胰岛素。必须注意富含碳水化合物的食物，因为这些食物会很快分解成糖。这可能导致血液中的葡萄糖和胰岛素峰值。这是糖尿病患者经常寻找富含碳水化合物的谷物替代品的原因之一。来自全麦燕麦的燕麦片可能是糖
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详解大白菜的药用功效及食用时的禁忌
常识 2024-12-24 10:36:32大白菜的药用功效1、 传统医学认为，白菜“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。2、 由于其含热量低，大白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。3、 大白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。4、
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长了很多粉刺怎么办？ 13 种自然预防粉刺和粉刺的技巧和疗法
常识 2024-12-24 10:06:20通过结合一些生活方式和饮食改变，获得无斑点和透亮的皮肤。痤疮和粉刺不容易对付，没有人愿意经历这种磨难。那么，我们防止它们不是更好吗？但是如何预防粉刺呢？有几个因素会导致它们，您需要遵循系统的护肤程序来预防粉刺。家庭疗法可以预防粉刺吗？让我们在这里一探究竟。本文讨论了粉刺的成因以及可帮助您预防它们的不
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这些白萝卜的黄金搭档你知道吗？止咳通便、提高免疫力，建议多吃
常识 2024-12-24 09:50:4701萝卜的黄金搭档1.萝卜+生姜——理气护肺冬天风寒之邪尤盛，入侵人体后多会化热，外邪和内部的痰热交结，会造成痰热壅肺，是老年性肺炎发作的重要诱因。做法：5份白萝卜和1份姜，加入适量苏子陈皮水和蜂蜜，用破壁机打成糊即可。糖尿病患者可不放蜂蜜或者换成木糖醇。注意事项：脾虚严重，平时有气无力、大便溏稀的
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来一碗“蛤蜊疙瘩汤”，味道极美，口口爆香啊
常识 2024-12-24 09:21:10来一碗“蛤蜊疙瘩汤”，味道极美，口口爆香啊！疙瘩汤大部分的北方人都是吃过的，这种食物可以说是非常的巧妙，利用面粉和水自然形成的一种状态，然后加入适当的调味料，这样就做成了一种美食。疙瘩其实就是面疙瘩，面粉雨水之后聚集，然后不刻意地进行搅拌。这种面疙瘩经过熬煮之后会让外面的口感比较软糯，但是里面会比较
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鲍鱼超简单的家常做法 | 清蒸鲍鱼
常识 2024-12-24 09:06:01今天小编就给大家介绍一道菜肴——清蒸鲍鱼，保留鲍鱼的原汁原味，鲜美牙弹，一口气能吃10个。材料：主料：鲍鱼辅料：生姜、葱、蒜、小米椒、盐、白糖、生抽、蚝油。做法：1. 生姜和切沫、小米椒切圈、大葱切块备用。 2. 在碗中加入切好的生姜蒜沫和小米椒。 3. 加入少许的盐，少许白糖，适量的生抽，
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大厨教你一招“扬州炒饭”的家常做法，比饭店里的还好吃
常识 2024-12-24 08:50:36扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,是江苏扬州经典的汉族小吃。风味各异,品种繁多,制作精细,加工讲究,注重配色,具有原汁原味”的特色。下面看阿俊的操作：第一步：准备一盘蒸好的米饭。最好用隔夜的米饭，没有隔夜的，鲜蒸的也可以，蒸米饭时候尽量蒸的干一点这样炒出来的蛋炒饭才会香味十足。准备鸡蛋黄三个用筷子打散倒入蒸好
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红烧羊肉的做法大全， 好吃流油
常识 2024-12-24 08:35:56羊肉营养丰富，对体虚、产后体弱、阳虚和营养不良都非常好。具有补肾壮阳、补虚温中等作用，对男士适合经常食用。羊肉虽然好，但是对那些不喜欢羊膻味的吃货们来说就为难了，不过只要稍微焯下水，羊膻味可以减轻好多。如果对羊膻味有特殊爱好的，就不用焯水。羊肉是冬天最为常见的滋补食材，做法也有很多，大家吃的最多的还
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怎么炸辣椒油 牢记4个“关键”，颜色红亮没糊味，怎么吃都香辣可口
常识 2024-12-24 08:20:47炸辣椒油，牢记4个“关键”，颜色红亮没糊味，怎么吃都香辣可口要说哪个省份最能吃辣，估计每个人都有不同意见，在大多数人的印象中，云贵川湘爱吃辣，也会吃辣，其实江西、陕西也是“吃辣高手”。在陕西，凉皮、羊肉泡、臊子面，都少不了一勺油泼辣子来增香增色，能瞬间让人食欲大增。油泼辣子，是老陕的说法，在其他地方
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如何去除眼部脂肪粒小妙招 几个小办法帮快速你去除脂肪粒
常识 2024-12-24 08:05:24相信现在有很多人被脂肪粒困扰着，那怎样快速去除呢？ 脂肪粒形成的原因 内在因素：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。 外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，加上人眼
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白术：另一味中药的奇妙功效
常识 2024-12-23 11:45:20一、白术的药性及传统功效白术，这味中药的药性苦、甘，温和，主要归脾、胃二经。传统中医视其为一种具有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎等多种功效的药物。白术常被用于治疗脾气虚弱、食少便溏、脘腹胀满、痰饮水肿、气虚自汗、胎动不安等症状。然而，白术的通便秘、止腹痛的特殊功效，却往往被世人所忽略。二、白术治疗便秘
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护阴养阴有6宝，常食虚火内热不缠身
常识 2024-12-23 11:30:311 什么是阴？阴是人体的水液（血、津液），有柔润五脏、润皮毛和肌肉的作用。一旦阴虚会有咳嗽咽干、耳鸣口渴、心烦失眠、腰膝酸软等五脏失调不适，甚至嗑点瓜子都会上火。所以，秋冬要及时补充阴液，来年开春才不容易出现能量亏虚的情况，人也不容易虚累呢。推荐几道顾护阴液的食材，大家可按需选择食补以发挥天人合一的
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哪些人适合吃冬瓜蜜饯 冬瓜蜜饯有营养吗
常识 2024-12-23 11:15:42冬瓜蜜饯营养十分丰富。冬瓜蜜饯中的冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。哪些人适合吃冬瓜蜜饯呢？相信很多朋友都知道冬瓜蜜饯非常好吃呢，那么哪些人适合吃冬瓜蜜饯呢，冬瓜蜜饯有营养吗，下面小编就带大家看看吧!一、哪些人适合吃冬瓜蜜饯冬瓜蜜饯一般人群都可以食用。夏天气候炎热，心烦气
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蜂蜜是一种药？但90%的人用错了！
常识 2024-12-23 11:01:05案例王女士今年40岁，与丈夫经营了一家小吃店，天不亮就要起床，一直要忙到凌晨才回家，如此忙碌已经六七年了。由于长期的疲劳工作，王女士最近一段时间总觉得腹部疼痛难忍，有时都没办法站立工作，丈夫提醒了她很多次，她却因为怕花钱一直拖着没去。直到有一天她疼的昏倒，医生诊断后认为她是劳累过度导致的。为了调养身
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手把手教你做“干锅香辣虾”的做法，美味又营养
常识 2024-12-23 10:35:38今天给大家带来的是——干锅香辣虾。虾也叫海米，分为淡水虾和海水虾。虾的营养丰富，肉质松软，很容易消化。而且虾中含有丰富的钙，一般我们还会用虾米来补充钙。同时虾中含有丰富的镁，能很好地保护心血管。虾的肉质肥嫩鲜美，适合男女老少，对海鲜过敏的朋友要记得忌口哦。下面我们就一起来做这道美味的干锅香辣虾吧。【
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冬天一定要喝这碗甜品，补血又暖胃
常识 2024-12-23 10:20:58酒酿又称为醪糟，历史悠久，源于汉，盛于清，有史记载，见于《大竹县志》。酒酿是用糯米酿做的一种美食，味道清甜醇香，很受大众喜欢，酒酿不但好吃，它的好处也很多。1.美容养颜甜酒能加快血液循环，帮助新陈代谢，滋润皮肤，平常适量喝，能够使皮肤红润有光泽。2.能缓解痛经甜酒有养血活血的作用，对因血气不足或痛经
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炸萝卜丸子的做法窍门 金黄酥脆不油腻
常识 2024-12-23 10:05:42萝卜好吃的做法非常多，今天就给大家分享炸萝卜丸子的做法。炸萝卜丸子是非常家常的一道菜，很多人炸萝卜丸子都是加面粉或者淀粉，其实，想要萝卜丸子好吃，多加这2样食材，金黄酥脆还不油腻，一起开看看具体怎么做吧。首先把萝卜的两头和有疤的地方削干净，萝卜皮是很有营养的，不要削掉。然后把萝卜清洗干净，接着把萝卜
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什么人不能吃黄芪 黄芪常见药用选方有哪些
常识 2024-12-23 09:51:03黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用，那么什么人不能吃黄芪?黄芪常见药用选方有哪些？什么人不能吃黄芪：1、从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从
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土大黄，蜂窝草，功效与作用
常识 2024-12-23 09:36:06土大黄别名 红筋大黄。识别特征（1）多年生草本，高约 1米。茎直立,绿紫色,有多数纵沟纹。(2)叶互生，根出叶有长柄，卵状长椭圆形，长20~30厘米，宽12~20厘米，下面有明显的疣状突起;茎生叶卵状披针形,近茎顶的叶小而成苞叶状。(3)花小,淡绿色。果卵形,有三条翅边,褐色。(4)根肥厚,圆锥形,
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早喝绿茶晚喝普洱，每日三杯茶喝出健康
常识 2024-12-23 09:20:27我们都知道，中国的茶道历史文化悠久。对于荼，我们大家平时都在喝，有早喝绿茶晚喝普珥这一说法。什么原因使喝茶还要有所选择？一、上午喝绿茶在于使人阳气上升，心神俱旺“一天之计在于晨”，昼夜节律的阴阳变化表现为白天阳强阴弱,阳气趋于表,气机上升，早晨和上午是人体机能最旺盛的时期。绿茶的特性较多的保留了鲜叶
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青岛必玩景点排行：第一来青岛必打卡
常识 2024-12-22 10:05:261、崂山作为青岛唯一的5A级景区，来青岛是一定要来崂山的。崂山古称牢山、劳山。坐落在山东半岛的东南，西靠青岛，东南两面濒临黄海。崂顶巨峰，海拔1133米。既是中国道教名山，又是著名的避暑游览胜地。崂山景区很大，建议游玩太清宫、北九水、巨峰、仰口这几个景区就好了，游览至少需要两天时间。2、五四广场五月
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清炒豆角怎么炒好吃又简单？这样搭配太香了，花几分钟，简单一炒，脆嫩爽口，家人也爱吃
常识 2024-12-22 09:51:07【豆角炒火腿】最家常的做法，好吃易做，营养丰富，家人也爱吃～◆～【需要食材】～◆～豆角、火腿、葱白、蒜、辣椒、盐、生抽、食用油等。～◆～【具体做法】～◆～豆角清洗干净，掐头去尾，改刀切成细丝。火腿也切细条，顺手把葱、蒜和辣椒也切好备用。锅烧热倒适量食用油，放葱、蒜煸炒几下，放入豆角和辣椒翻炒。不喜欢
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常用养生食疗配方大全 | 5款补脾益肺粥，助你滋润过冬
常识 2024-12-22 09:36:39进入冬季以来，很多人常有口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰，甚至鼻内容易出血，或咽痛好像有东西卡住等症状。由于肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里，所以当空气中温度下降时，这些部位不适的症状更为突出，燥邪最易伤肺，01黄芪枸杞粥材料：黄芪、枸杞各30克，大米200克。做法：先将黄芪放入锅内，加清水300毫升，煎
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刚杀的鸡能马上炖吃吗？掌握一技巧，鸡肉既卫生又香嫩
常识 2024-12-22 09:20:56记得小时候，在我们农村鸡肉吃得很少，因为饲养的母鸡都是用来下蛋，而公鸡则是要养很久，才可以吃，每次吃鸡肉都很有仪式感，首先是父母千挑万选出一只最肥的鸡，然后手起刀落杀死鸡，最后将毛拔干净，用水洗干净后直接就要炒了或炖了。直到现在，很多人尤其是父母们，依然偏爱现杀的活鸡，因为能亲眼看到它们一个个活蹦乱
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旅游，什么样的椰子好 ？如何选一个好椰子
常识 2024-12-22 09:06:53选椰子，就像选个好日子椰子分很多种。什么青椰，红椰，泰国椰，三角椰等等很多很多种，价格不同口感不同，甜度也不同。种植地方不同味道也不同。而椰子的其实红椰和青椰的味道其实差距基本没差，只是主要在选择一个“好”椰子上有区别。青椰相对红椰基本无差别。味道无太大区别。而泰国椰这种其实感觉就是小种椰。至于小种
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柚子果茶怎么做？教你自制柚子茶，原来蜂蜜还可以这样吃
常识 2024-12-22 08:51:53一直以来，知道蜂蜜是好东东，因而几乎一年四季不断口，但也只是冲水喝，前几天得知还有最好的食用方式：夏天用来做水果茶，易吸收，助消化。制作好的西柚果茶—美艳的颜色，热烈奔放，再来一点冰爽的冲击，就是夏日的缤纷小美好西柚果茶制作方法如下(上图与下文顺序相反)：1、西柚用盐搓洗果皮。2、茉莉绿茶包开水泡8