面对疫情,可以采取以下多种防疫措施来保护自己和他人:个人卫生习惯勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水冲洗至少20秒。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻,避免飞沫传播。定期清洁个人用品,避免与他人共用餐具、杯子等。社交距离在公共场合与他人保持至少1米的距离,尤其是在封闭或拥挤的空间内。佩戴口罩在人群密集或封