快乐

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快乐阅读书香满园

实时讯息 2025-04-14 20:10:00

4月14日，河北省邯郸市丛台区永和学校开展“快乐阅读书香满园”活动。通过组织学生走进图书室、班级读书角和校园文化廊阅读分享课外书籍、互动交流读书心得等方式，激发学生阅读兴趣，培养爱读书、乐读书、读好书的良好习惯，营造浓厚的校园书香氛围。中国教育报-中国教育新闻网通讯员周绍宗摄作者：周绍宗
多吃富含抗氧化剂食物会感到快乐

实时讯息 2025-04-15 14:24:00

①多吃富含抗氧化剂的食物，可以增加人体大脑中感觉良好的化学物质，让人更容易感到快乐；②B族维生素参与神经递质代谢，补充B族维生素可缓解情绪低落；③复合碳水化合物，能提供稳定的葡萄糖释放，减少因血糖波动引发的焦虑易怒…（人民网）来源：人民网