碳水化合物

  • 户体是什么东西

    常识 2025-01-10 12:40:40

    酮体是 脂肪酸在肝脏中不完全氧化的产物,主要包括乙酰乙酸、β-羟基丁酸和丙酮这三种成分。在正常情况下,血液中的酮体浓度很低,通常呈现阴性。但在饥饿、糖尿病或某些饮食条件下,脂肪分解过多,血液中的酮体浓度会升高,部分酮体甚至会随尿液排出体外,形成尿酮。酮体的产生是身体适应能量需求变化的一种机制。当碳水

  • 多吃富含抗氧化剂食物会感到快乐

    实时讯息 2025-04-15 14:24:00

    ①多吃富含抗氧化剂的食物,可以增加人体大脑中感觉良好的化学物质,让人更容易感到快乐;②B族维生素参与神经递质代谢,补充B族维生素可缓解情绪低落;③复合碳水化合物,能提供稳定的葡萄糖释放,减少因血糖波动引发的焦虑易怒…(人民网)来源: 人民网