隔夜茶能不能喝？茶叶隔夜喝了会怎么样 4个结果，每个人都应该知道
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发布时间：2023-04-10 14:21:20
隔夜茶能不能喝？
1、 可能造成结石
隔夜茶放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。
2、 造成消化不良
一般茶水放了一夜都会变冷了，而水温在降至60度以下，非常适合细菌生长繁殖。因此，隔夜茶难免会有些变质，肠胃不好的人喝了之后容易出现消化不良，腹泻或者打嗝不止的症状。
3、 会使得皮肤变黄
茶叶中含有茶多酚，放置一夜之后会被氧化，导致颜色加深，从绿色变成黄色，这些氧化产物主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。如果长期喝隔夜茶，这些茶黄素进入人体后，会导致皮肤暗黄、肤色暗沉。的程度。
4、 容易增长牙垢
隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢。此外，还会引起口气、口臭等症状。
因此，建议大家不要喝隔夜茶，虽然不会致癌，但是对人的身体还是有些伤害的。
喝茶的人要注意哪些事情？
1、 不要在睡前喝茶，因为茶叶中含有茶碱、咖啡因等成分，对人体的中枢神经有兴奋作用，容易导致失眠。而且睡前喝那么多茶水，还会导致夜尿增加，影响睡眠质量。
2、 空腹时不要喝茶，容易会刺激人的胃肠道粘膜，使人出现胃痛、便秘或消化不良等症状。另外，茶叶中含有咖啡因等生物碱成分，空腹喝茶时会造成肠道吸收过多的咖啡碱，使人们出现亢进的症状，表现出头晕、手脚无力、心慌或者心神恍惚的症状。
3、 吃药时不能喝茶，茶有解药的作用，在吃药时最好用白开水送服。
4、 不能边喝茶边喝酒，因为酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶叶中的茶碱有利尿作用，会使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，会损伤肾脏
